Marco Polo Magazin
Madrid · 22.05.2016

Harmonie & Entspannung

So vermeiden Sie im Urlaub Beziehungsstress

So mancher Urlauber kommt gestresst wieder zurück nach Hause. Für die ausbleibende Erholung ist in vielen Fällen Streit mit dem Partner verantwortlich. Der lässt sich aber oft vermeiden.

Streit im Urlaub ist doppelt ärgerlich.Streit im Urlaub ist doppelt ärgerlich. | © Thinkstock

Die schönste Zeit des Jahres wird für viele Paare zur Belastungsprobe. Eigentlich sollte fern des hektischen Alltags schön viel Zeit für Zweisamkeit und Romantik sein. Diese Idealvorstellung erfüllt sich aber mitunter nicht. Tatsächlich ist Stress mit der Familie oder Freunden der zweithäufigste Grund, warum sich Deutsche im Sommerurlaub nicht gut erholt haben. Das ergab 2015 der DAK-Urlaubsreport. Die Basis für Beziehungskrach kann schon bei der Reiseplanung gelegt werden. Setzt sich ein Partner mit seinen Wünschen durch und bucht etwa einen Aktivurlaub auf Teneriffa, obwohl die bessere Hälfte lieber am Strand auf Mauritius entspannen würde, setzten sich diese Spannungen aller Voraussicht nach am Reiseziel fort. Die Buchung sollte daher erst erfolgen, wenn beide Seiten wirklich komplett mit der Wahl zufrieden sind oder einen Kompromiss akzeptieren können.

Auch mal getrennte Wege gehen

Ein weiterer Grund für Streit liegt ausgerechnet darin begründet, dass man so viel Zeit miteinander verbringt. Viele Partner sehen sich unter der Woche zwischen Beruf, Kinderbetreuung und getrennten Freizeitaktivitäten gar nicht so häufig. Da kann das abrupte Aufeinanderhocken schnell Spannungen verursachen. Vor allem, wenn der Urlaub unter Perfektionszwang steht. Hier hilft die Erkenntnis: Ein Urlaub ist kein Zwangsbündnis. Es kann äußerst gesund sein, mal einen Tag getrennt zu verbringen, vor allem bei anders gelagerten Interessen. Während er also zum Beispiel in Madrid ins Fußballstadion geht, besucht sie vielleicht lieber den Prado. Manchmal wird der Urlaub auch als letzter Schritt zur Rettung der Beziehung gesehen. Fern der vertrauten Umgebung kann man tatsächlich Abstand zu Alltagsproblemen gewinnen. Allerdings warten die bei der Rückkehr ja wieder auf die Urlauber. Und wer will seine Ferien schon mit aufreibenden Diskussionen über die Beziehung verbringen? Konflikte und Streitereien sollten daher am besten daheim geklärt werden.

» Mehr spannende MARCO POLO Reise-Reportagen

Von Jonathan Berg

MARCO POLO Topseller

MARCO POLO Reiseführer Azoren
MARCO POLO Reiseführer Azoren
14,95 €
MARCO POLO Reiseführer Danzig
MARCO POLO Reiseführer Danzig
14,95 €
MARCO POLO Reiseführer Allgäu
MARCO POLO Reiseführer Allgäu
14,95 €
MARCO POLO Reiseführer Elsass
MARCO POLO Reiseführer Elsass
14,95 €
MARCO POLO Reiseführer Franken, Nürnberg, Würzburg, Bamberg
MARCO POLO Reiseführer Franken, Nürnberg, Würzburg, Bamberg
14,95 €
MARCO POLO Reiseführer Brüssel
MARCO POLO Reiseführer Brüssel
14,95 €
MARCO POLO Reiseführer Bretagne
MARCO POLO Reiseführer Bretagne
14,95 €
MARCO POLO Reiseführer Bodensee
MARCO POLO Reiseführer Bodensee
14,95 €
MARCO POLO Reiseführer Namibia
MARCO POLO Reiseführer Namibia
14,95 €
MARCO POLO Reiseführer Ruhrgebiet
MARCO POLO Reiseführer Ruhrgebiet
14,95 €
MARCO POLO Reiseführer Tschechien
MARCO POLO Reiseführer Tschechien
14,95 €
MARCO POLO Reiseführer Weimar
MARCO POLO Reiseführer Weimar
14,95 €
MARCO POLO Reiseführer Steiermark
MARCO POLO Reiseführer Steiermark
14,95 €
MARCO POLO Reiseführer Mexiko
MARCO POLO Reiseführer Mexiko
16,95 €
MARCO POLO Reiseführer Ostseeküste, Schleswig-Holstein
MARCO POLO Reiseführer Ostseeküste, Schleswig-Holstein
14,95 €
MARCO POLO Reiseführer Irland
MARCO POLO Reiseführer Irland
14,95 €
MARCO POLO Reiseführer Istanbul
MARCO POLO Reiseführer Istanbul
14,95 €
MARCO POLO Reiseführer Italienische Adria
MARCO POLO Reiseführer Italienische Adria
14,95 €
MARCO POLO Reiseführer Frankfurt
MARCO POLO Reiseführer Frankfurt
14,95 €
MARCO POLO Reiseführer Nepal
MARCO POLO Reiseführer Nepal
14,95 €