Island Wellness im hohen Norden: heiße Quellen und Thermen

Island wirbt mit dem höchsten „Mensch-zu-Schwimmbad-Verhältnis“ der Welt. Und die traditionellen Stammtische finden dort nicht im Wirtshaus, sondern in den „heitir pottar“, den „heißen Töpfen“, statt. Kein Wunder, denn die Vulkaninsel ist reich gesegnet mit heißen Quellen. Allein in der Hauptstadt Reykjavik finden sich 18 Thermalbäder.

Das Baden in den heißen Quellen ist nicht wegzudenken aus der isländischen Kultur. Statt zum Tratsch im Kaffeehaus trifft man sich hier zum Diskutieren im Thermalbecken. Natürlich geht's auch ohne Gequatsche: in den heißen Pools einfach mal die Seele baumeln lassen.

Ein besonderer Tipp ist der warme Wasserfall im Osten Islands. Hier im Tal Laugavalladalu können sich Wanderer nach einer Tour eine warme Dusche gönnen. Der geothermale Fluss wartet auch noch mit einer Reihe von natürlichen Badebecken auf. Aber Vorsicht: Manche sind eher zum Kochen als zum Baden geeignet!

Auch das Thermalgebiet in Hveravellir, mitten im westisländischen Hochland, hält eine Überraschung bereit: Die Becken werden sowohl von warmem als auch von kaltem Wasser gespeist – fast wie aus dem Wasserhahn zu Hause, nur nicht regulierbar. Rundherum dampft es aus zahlreichen Löchern und der Blick wandert zum Kjalhraun-Lavafeld und dem Gletscher Langjökull.

Da ist der Sprung zur Wellness nicht weit. Neben zahlreichen modernen Wellness-Einrichtungen, die man übers ganze Land verstreut findet, gibt es auch noch einfache und ganz ursprünglich gebliebene. Zum Beispiel das Laugarfell Highland Hostel (www.highlandhostel.is) im Osten des isländischen Hochlands. In völlig unverbauter Umgebung steht hier eine kleine Hütte, die einfachen Ansprüchen genügt. Ein Juwel für Naturliebhaber.


von Solveig Michelsen

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