Reisetipp Urlaub zu Hause – eine echte Alternative?

Nicht alle haben Zeit und Geld für einen langen Urlaub. Manche schreckt auch der Stress der Reisevorbereitungen ab oder die vielen Staumeldungen. Wer sich allerdings für einen Urlaub auf Balkonien entscheidet, sollte sich eines bewusst machen: Erholung bekommt nur, wer seine Alltagsmuster durchbrechen kann. Wir haben ein paar Tipps hierzu gesammelt.

Spielen Sie doch mal Tourist in der eigenen Stadt! | © SteveStone, iStock

Alltagsmuster durchbrechen: Morgens nicht gleich die E-Mails checken oder in die gleiche Routine verfallen wie an einem üblichen Arbeitstag. Damit die freie Zeit auch als Urlaub empfunden wird, ist es wichtig, sich Abwechslung zu verschaffen. Das fängt beim Frühstück an. Gönnen Sie sich zum Beispiel mal frisches Obst oder neue Produkte, die sonst nicht auf Ihrem Tisch zu finden sind. Lassen Sie zur Abwechslung mal Musik laufen – oder schalten Sie diese ab, wenn sie sonst immer dudelt. Auf dem Weg in die Stadt können Sie eine neue Route wählen, auch mal mit einem anderen Verkehrsmittel fahren, dabei mal Musik hören … – einfach alles anders machen als bisher. Im Grunde genommen ganz kleine Veränderungen, doch die Wirkung ist enorm.

Haushalt links liegen lassen: Nicht einfach, aber sehr wichtig für die Erholung: sich nicht von lästigen Pflichten einfangen zu lassen. Die Reparaturen am Haus, der unaufgeräumte Keller und die Bügelwäsche können warten. Auch das Telefon muss nicht immer beantwortet werden. Warum schalten Sie es nicht einfach mal ab? Oder Sie lassen andere für sich arbeiten und holen einen Handwerker oder gehen essen statt zu kochen.

Sich als Tourist fühlen: Gerade in der eigenen Stadt oder Umgebung gibt es meist noch viel zu entdecken. Überlegen Sie, was Sie als Tourist in Ihrer Gegend machen würden und handeln Sie danach! Buchen Sie eine Stadtrundfahrt oder besuchen Sie sehenswerte Ausflugsziele. Verabreden Sie sich mit Freunden an einem völlig neuen Ort, planen Sie ein Picknick im Grünen oder sehen Sie sich Ihre Stadt auch mal zu Sonnenaufgang an.


von Solveig Michelsen

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